Herzsport
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Herzsport beim SGR Eckernförde
Sicher trainieren mit ärztlicher Begleitung
Regelmäßige Bewegung ist wichtig für ein gesundes Herz – besonders nach einer Herz-Erkrankung. Beim Herzsport des SGR Eckernförde trainierst du in einer speziell betreuten Gruppe mit leichten Ausdauer- und Kräftigungsübungen. Jede Einheit wird von qualifizierten Übungsleitern angeleitet und ärztlich begleitet, um ein sicheres Training zu gewährleisten. Mit angepassten Übungen kannst du deine Belastbarkeit verbessern und dich in einer motivierenden Gemeinschaft bewegen.
4 Vorteile des Herzsports beim SGR Eckernförde:
- Ärztlich betreut
- Angepasste Übungen
- Für Anfänger & Fortgeschrittene
- Kostenübernahme durch Krankenkassen




Wer kann am Herzsport teilnehmen?
Der Herzsport richtet sich an Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die sich sicher und unter Aufsicht bewegen möchten. Eine Teilnahme ist mit ärztlicher Verordnung möglich.